El equilibrio y la armonía en la vivencia de nuestras emociones contribuyen a un buen estado de salud física y mental.
Por el contrario, se ha comprobado que los estados depresivos, de ansiedad y de melancolía se hallan con mayor frecuencia vinculados a enfermedades crónicas.
La represión de la libre expresión de las emociones lleva a un estado de insatisfacción general. De aquí la necesidad de una auténtica educación de las emociones, que, además, son el fundamento que hacen posible la convivencia en una sociedad justa, pacífica, próspera y libre.
Programa
- ¿Qué entendemos por emoción? Clases de emociones. Relación entre conocimiento y emoción, la intuición emocional. Grados e intensidad de las emociones.
- Psicosomática y psiconeuroinmunología. Mecanismos neurohormonales.
- Las emociones pueden presentarse como “falsas emociones”: emociones auténticas, inauténticas y contaminadas.
- Educación y expresión de las emociones. Expresión psicosomática y demanda cultural.
- Personalidad y emociones.
- Sentimientos y valores.
Profesor
Josep Lluís Camino Roca. Doctor en Psicología y presidente de ACAT (Associació Catalana d’Anàlisi Transaccional).
Profesor titular de la Universidad de Barcelona.
Catedrático de filosofía de Enseñanzas Medias.
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