Mindtouch®

MindTouch es una forma de Mindfulness físico, que integra los principales conceptos de la Terapia Craneosacral biodinámica con técnicas corporales y psico-emocionales. Es una experiencia que te invita a conectar con tu interior y a sintonizar con los demás a través del contacto y el acompañamiento. Te ayuda a recordar el poder que tienes en tus manos y la importancia de la conexión a través de la conciencia plena. Es un reseteo holístico.

Mejora la calidad de vida aliviando dolores musculares, articulares y calmando el sistema nervioso. Además de los desequilibrios causados por el estrés como la ansiedad, insomnio, dolores de cabeza o problemas digestivos. Busca la raíz del problema ayudando a cambiar creencias limitantes y patrones negativos que afecten tu bienestar. Permite reconectar con tu poder personal y aprender a utilizarlo en momentos difíciles. 

LAS MANOS LLEGAN DONDE LAS PALABRAS NO ALCANZAN

Programa

MindTouch® se divide en tres áreas:

• Reconecta con tu poder personal:
  • Toma conciencia de tu línea media
  • Aprende a relacionarte con el "Aliento de Vida"
  • Contacta con el "Mecanismo de Respiración Primaria"
• Cómo favorecer la resonancia armónica:
  • Fuerzas Biodinámicas y fuerzas Biocinéticas
  • Fulcros Inerciales
  • Sincronizar frecuencias 
• Tus manos saben escuchar:
  • ¡No tengas miedo a tus manos! Todos sabemos tocar
  • Aprende a relajar de forma sencilla: piernas, espalda, cuello, cabeza
  • Secuencia de movimientos en diferentes posiciones: supina, prono, lateral y sentada